盛夏来袭，可恶的蚊子又开始肆虐，除了送我们无数的“红包”外，这讨厌的东西还扰得我们睡不好觉，一想到这事，我的生气值就+10！
儿童由于新陈代谢快经常成为家里最容易挨咬的人，看到宝贝嫩嫩的小脸上一下子起来好几个大红疙瘩，让人怪心疼。为了避免给咬成“包大人”，咱今天就来看看怎么驱蚊才最安全最有效吧！
如何减少宝贝被咬？我们的建议是：
1、多洗澡，减少身上的细菌和汗液；
2、减少在黄昏时间出游招惹没吃晚餐的蚊子；
3、减少去树丛、水池这些蚊子聚集地，尤其是不要在那里运动；
4、如果你家有水池、鱼缸、水系植物等等，注意清洁换水；
5、避蚊胺是对蚊子最有效的避蚊剂，但避蚊胺本身对人体是有一定危害的，所以尽量使用含量10%以下的避蚊胺产品，将喷雾类喷到衣服上而不是宝贝身上。
市面上驱蚊产品种类繁多，究竟哪些真正有效？哪些又适合宝宝使用？
别被“全天然”蒙住了眼睛
目前国内的婴幼儿驱蚊产品市场，基本已经被“安全”的天然驱蚊产品所占据。“全天然”这三个字听上去那么令人神往，但真的很安全吗？让我们来看看它们的真面目。
天然驱蚊产品的有效性对驱蚊产品有权威研究的是美国环保总局EPA，到目前为止，通过了EPA审核认证的驱蚊成分，包括避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驱蚊酯，以及柠檬桉（柠檬桉听上去很天然，其实大部分柠檬桉是合成的）。
其他天然成分的驱蚊产品也有一些效果。像香茅、柠檬草、雪松等，但这种天然成分的效果就差得多了。避蚊胺（DEET）的最长有效时间可以达到12个小时，派卡瑞丁和驱蚊酯是8小时，柠檬桉油是最长6小时。而其他的“天然”成分的驱蚊效果只有30分钟至2小时。
同时，儿童驱蚊产品浓度一般相对较低，因此有效时间更短。儿童避蚊胺产品有效时间一般能达到2—5个小时。天然的就更少了，失效时间很快。
“天然”一定“无毒”吗？我们看到，天然驱蚊产品广告的第一句话往往是，天然无毒。但天然的却不一定无毒，天然有毒的东西太多了，像宝宝的过敏原有几个不是天然的呢？天然成分对于宝宝的风险并不低于化学合成成分，具体到驱蚊产品上也是一样。
无论是天然也好，化学合成也好，最重要的安全是依据科学研究的使用说明来使用。像避蚊胺其实反而是经过验证最安全的驱蚊成分。
如何给孩子选择和使用驱蚊产品？
无论是天然成分的还是合成成分的驱蚊产品，正常使用都是安全的。父母需要考虑的是：孩子的年龄、需要出门驱蚊时间的长短等等。在选择产品以及使用时，需要注意以下几点：
1、任何驱蚊产品都不能用于2个月以下的儿童（柠檬桉不能用于3岁以下）。
2、短暂的出门，可以使用一些天然成分的驱蚊产品。如果准备玩的时间较长，天然的成分就会失效，建议使用避蚊胺、驱蚊酯这些能长时间驱蚊的产品。
3、在使用时，应该避免直接喷涂在宝宝脸上或者手上，可以先喷一点在自己手上，然后涂在宝宝脸上。
4、尽量不要在封闭空间使用驱蚊喷雾，以避免吸入。
5、美国儿科学会认为以下的驱蚊方式是无效或不应使用的：
含驱蚊成分的手环（有皮肤过敏的风险）
大蒜成分
含有维生素B的水
超声波驱蚊设备
灭蚊灯
24小时最佳驱蚊方案
白天室内：电蚊香电蚊香片和电蚊香液的原理都是通过电力持续加热，挥发出灭蚊物质，药效一般可维持6-8个小时。尽管效果比传统的盘式蚊香逊色，但烟雾较小，刺激性较低，使用也比较方便。多数蚊香里含杀虫剂，虽然比例不多，但属于农药类成分，浓度过高时会刺激眼、鼻、咽喉等部分，可能引发头痛、恶心、呼吸道炎症等。所以最好用于白天室内，如果室内有人，应将蚊香放在通风处，让新鲜空气从纱窗中透进来。
白天外出：驱蚊贴驱蚊贴的原理是利用精油挥发来驱蚊，只需将其贴在衣服上即可，不宜直接接触皮肤。不适合过敏体质的人及孕妇使用，普通人每天使用时间也不宜过长。市面上还有驱蚊手环产品，其原理和驱蚊贴差不多，但由于其主要佩戴于手腕，对头部、腿的防蚊效果一般。去草和树木较多的野外，最好穿长袖衣裤，避免穿凉鞋、光脚。蚊子往往通过人体散发的二氧化碳来识别并攻击，遮挡住皮肤可以阻止被蚊子“识别”出来，就算接近了也让它们无处下嘴。
夜晚外出：驱蚊花露水驱蚊花露水多添加驱蚊化合物，如避蚊胺、驱蚊酯，使昆虫失去对人体气味的感知。研究发现，涂抹驱蚊花露水可在8小时内阻挡99.9%的蚊子叮咬，且毒性低。但美国小儿科医学会建议，儿童应使用含避蚊胺少于10%的防蚊液，婴儿最好不用。因为避蚊胺是一种杀虫剂，有轻微毒性。相比之下，驱蚊酯毒性更低、刺激性更小、驱蚊时间更长，所以，购买前不妨留意一下成分。
睡觉时：挂蚊帐美国小儿科医学会建议，蚊帐及长裤保护是最好的防蚊方式，尤其对儿童来说。
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级优异儿童核心能力
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本文编辑：佚名
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