端午为何要沐浴？
在中国的民俗中，农历五月又叫“毒五月”，农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七此九天为“天地交泰九毒日”及十四为天地交泰日。端午之日为九毒日之首。因此在端午这天民间习俗有喝雄黄酒、插艾草、药浴等习惯来辟邪驱毒。
现代研究，由于端午节正值仲夏，此时气温升高，降雨增多，空气湿度增大，病原微生物及各类害虫繁殖盛行，传染病极易传播，使用以上草药药浴可以杀除和抑制病原微生物的生长繁殖，杀灭和驱赶各类虫害，阻断和减少病原菌的传播。古代瑶浴药浴，源于古代岭南之瑶族。《后汉书·南蛮传》：“南州水土温暑，加有瘴气，致死者十必四五。”南朝宋鲍照《苦热行》：“瘴气昼熏体，菵露夜沾衣。”《诸病源候论·瘴气候》：“夫岭南青黄芒瘴。”古代瑶族山民为了避免瘴气及蚊虫给身体带来的侵害，便采摘山中的草药煎汤后沐浴，有奇效，所以药浴起源于瑶浴。
汉兰汤浴到了汉代端午节开始时兴洗浴兰汤，浴兰是《大戴礼》记载的古俗。当时的“兰”不是现在的兰花，而是菊科的佩兰，有香气，可煎水沐浴，据说浴后神清气爽，有利于预防皮肤病，故端午节又叫“浴兰节”。
发展：流传到后世，大家端午节开始用艾草、菖蒲等草药为基础，配以凤仙、白玉兰、侧柏叶、大风根、桃叶、青蒿、龙船花、香茅、柚叶等煎煮后沐浴，可以去湿毒、邪毒、止痒嫩肤，也可以预防和治疗痱子、疖疮。
如何用芳香祛浊排毒？
成年男人化湿，解热解毒，保肝
广藿香、高地杜松、桉油醇迷迭香、意大利永久花、柠檬各4滴于20ml冷压芝麻油or橄榄油中，按摩全身后，热水淋浴或泡澡
成年女人化湿，解热解毒，提升女性能量，嫩肤
广藿香、高地杜松、马鞭草酮迷迭香、波旁天竺葵、桔叶各4滴于20ml冷压芝麻油or橄榄油中，按摩全身后，热水淋浴或泡澡
儿童：（4岁以上）化湿，清热，止痒
檀香、广藿香、罗马洋甘菊、沉香醇百里香、桔叶各1滴于10ml橄榄油中，按摩全身后，泡澡；
也可以制作祛痱，止痒纯露：
檀香纯露+罗马洋甘菊纯露+欧薄荷纯露2:2:1比例混合，喷洒于儿童皮肤；
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