它是中国人绕不过的一种草药,端午节家家户户都要用来挂在门上,传说可以辟邪,同时也是很多人家庭的一种食材。好多女性喜欢用它进行沐浴,夏天的时候还常常用来驱蚊,想必说到这里,大家可以猜到,此物就是艾草。
艾草,在中医中一直有百草之王的称号。只是,人们更多的时候喜欢用它进行辟邪,尤其是端午节的时候,家家户户都要将它挂在门前。其实,作为百草之王的艾草,除了辟邪,在治疗一些疾病方面,也是有着不可小视的功效。
1.平喘镇咳又祛痰
现代医学研究表明,艾叶在具有抗菌抗病毒的作用,所以艾叶在治疗感冒方面的作用也是比较显著的,尤其对由于风寒感冒引起的咳嗽,痰液增多等症状是比较有效的。经常使用艾叶进行泡脚,还可以帮助祛除体内的寒气,缓解感冒症状,起到平喘镇咳祛痰的作用。
2.虚寒性的妇科疾病有奇效
女性朋友经常会被妇科疾病所困扰,比如月经不调,经期疼痛等情况,而对于怀孕期间的女性,可能还会担心流产,所以时刻想着保胎。这个时候,艾草就是不错的选择。中医记载,艾草具有调经止血、安胎止崩的效果。想要安胎,调经的女性,可以用艾草进行沐浴或者熏蒸。
3.防治老年慢性支气管炎
慢性支气管炎,起病比较慢,但是病程持续时间比较长,往往伴随有咳嗽,哮喘等情况。家里如果有老年人的,可以借助艾草来帮助老年人缓解这种慢性支气管炎的症状。具体做法,可以用艾草泡水,帮助老人进行洗浴擦身,或者将艾草放置在枕头里面,让老人枕着枕头睡觉,也是不错的选择。当然,也可以自己制作一个背心,背心中夹有艾草,也可以起到帮助防治老年慢性支气管炎的作用,还可以缓解虚寒胃痛的情况。
这三种功效都是艾草比较显著的效果,既有中医典籍的记载,也有现代医学研究的证实。当然艾草的功效还远不止这几种,主要还取决于艾草的使用方法,比如艾灸。
艾灸,是艾草常见的一种疗法,艾灸疗法的材料主要就是艾叶。艾叶在燃烧的过程中出现的甲醇提取物,具有比较好的清除体内自由基,起到抗氧化的作用,这种抗氧化的物质附着在皮肤上,可以很好的渗透进人体,起到不错的疗效。艾灸,比较好的一点,还在于可以在家中进行,不过在操作上就要注意。
当然除了艾灸的广泛应用,艾草还可以和糯米一起煮成粥,可以起到散寒止痛,祛湿止痒的功效。在用艾草煮粥的时候,要提前浸泡,先将艾草煮半个小时左右,再放入糯米。
不过,艾草虽然被称作百草之王,但是对于一些人也是不友好的,比如虚火、寒火严重的人群,或者血瘀体质,曾经受到过跌打损伤的人群,都适合长期用艾草泡脚,或者进行艾灸。