六月六。天贶(音同“况”)节。据说今天,寺庙要晒经书,民间要晒被服。勤快的古代妇女这天也将开始为家人缝制冬衣。
伏天,对农耕的古人是相对闲暇的,闲而多思虑,所以主管一家衣食的妇人念及严冬,也是未雨绸缪。中医将伏天长夏归于“脾”,脾主思,年过已半,也是做事业的人半年总结和思考调整的时候,从这方面来讲,世间大同。
入伏之后连天阴雨,于我而言,晒被子是不可能了。于是“夏闲”。伏天湿热,草木鼎盛,我瞅来瞅去,园中杂草都是草药,哪个也舍不得拔,于是便给自己一个懒惰的理由,任草菜混生。其实,我还是吃草多一点,灰灰菜、野苋菜、蒲公英、车前草、马齿苋、鬼针草……偶尔发现一根黄瓜,算调剂。南瓜我乱种了十几棵,长势喜人,但我想吃的是南瓜花和南瓜藤,至于南瓜能结几个,就随缘吧。有心思读书是我“夏闲”的标志。狂追的中医小说和刑侦小说,人家作者两三年的心血我一个月读完,等不及作者更新,便回头整理笔记。这两部小说文字都是二三流,让我乐在其中的是逻辑,中医诊病和刑侦有相通之处,四诊合参就是案发现场的观察,不治之治就是疑难案件侦破的切入点。两书通读,联想其中逻辑,实在有趣。
“夏闲”的第二个标志是养生。学了点中医皮毛,我便逮住强哥做实验,立志要趁着伏天儿给他把鼻炎的毛病消除掉。中医讲,脾为生痰之器,肺为贮痰之器。鼻炎是肺症,实际与脾有关(土生金,母病及子),刚好长夏最适合补脾,所以饮食多以补脾健胃为主,四神汤、小米山药粥补脾利湿,姜枣红糖鸡蛋茶补气血,要常吃。夏季很多蔬菜野菜其实也都有补脾利湿、去心火的作用,应季而食即可。辅助作用的就是三伏灸了。每天我会给他艾灸迎香、睛明、太阳、肺俞、脾俞、膻中、中脘、神阙、气海、命门等穴,效果简直不要太好。
家住山野最好的一点,就是随手可得养生草药。艾草是主力,晚上割两把,一把煮水泡脚,一把点燃驱蚊。天天看手机眼睛不舒服,就摘几片桑叶,配上洋甘菊、柠檬、山楂、枸杞、玫瑰花、香蜂草煮花草茶,清肝明目,开胃消食。
说是夏闲,其实也就是不用耕种。自然于我太慷慨,生命于我太丰厚,若是真闲,无所事事,就是暴殄天物了。
嗯,对了,能重拾朴门日记,也是因为“夏闲”。
7月1日,感恩爸妈陪我过生日。牟平河北崖十八大胡同走一遭。村子里想吃西点,可以用鲜罗勒和披萨草做乡村披萨。核桃派有点糊。
草丛中发现一根黄瓜,和强哥分而食之,不亦乐乎。虫子吃了我的蚕豆和西红柿,唉,你快乐就好。
音威塞堡强嫂
本文编辑:佚名
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