你家多久换洗一次床单被罩？建议别超过这个时间，我也是才知道
许多人每天换衣服，但很少洗被褥。人们大约有三分之一的时间用于睡眠。如果长时间使用床单、被套和枕头，也会有“潜在的健康危害”。
每晚睡觉时，人体会排出大约毫升的汗水。晚上容易出冷汗的人会出汗更多。潮湿和温暖的环境是细菌繁殖的温床。此外，人体新陈代谢会自动脱落头皮屑。秋天，皮肤干燥，头皮屑的数量更大。不仅如此，床单和被罩上还会有油、唾液、灰尘、尿液等。
事实上，在看似干净的被单、被套和枕套上有太多肉眼看不见的螨虫
螨虫的危害
螨虫的生活条件非常简单，繁殖速度非常快。根据调查，人们每天需要使用的枕头上覆盖着成千上万的螨虫。当人们晚上休息时，这些螨虫会爬进人们的皮肤，对皮肤造成损害，加重耳朵和鼻子的细菌感染，并容易生病。
有很多种螨虫。例如，尘螨是过敏性疾病的罪魁祸首。它的传输路径也很简单。它可以通过灰尘流传播，对人类构成严重威胁。流动性感冒、发烧和头痛都是由尘螨感染引起的。
不仅如此，螨虫也是人类皮肤恶化、痤疮和痔疮的罪魁祸首之一。由于螨虫的存在会堵塞人的毛孔，细菌和病毒不能随汗水排出，而是停留在体内，造成有害物质的过度沉积，并分泌大量油脂堵塞毛孔，导致痤疮和痔疮。特别是，许多人的胸部和背部会有小的红色颗粒，这是由螨虫引起的。
有一次，我们出差了一周，离开了家。当我们回来打扫的时候，我们只从床上和地毯上吸了这么多灰尘。太可怕了！
小编最近对身边的亲友、公司的小伙伴做了个小调查。结果发现，每个人都不知道换被单和被套合适多长时间。
那些经常换衣服的人，比如我丈夫，恨不得累死洗衣机。而公司里比较佛系的技术小哥哥呢，1-2个月才更换一次床单和被罩。
家用纺织品如床单、被套、枕套、浴巾、手巾、浴室防滑地毯和窗帘应多久清洗一次？
该多久换一次床单被套？
建议：1-2周。
床单和被罩1-2周就应该洗一次了。
如果你有裸睡的习惯，或者你的家人生病了，或者你习惯于不洗澡就上床睡觉，或者你从外面回来时通常上床躺下不洗澡也不换衣服，那么换衣服和洗衣服的频率应该更频繁。
你可以选择一个阳光明媚的日子，用热水清洗床单和被套，然后在阳光下适当晾干。太阳中的紫外线被用来消毒和抑制床单细菌的繁殖。同时，我们还可以拿出被子和枕芯来晒太阳，利用太阳的紫外线来消毒和抑制螨虫。
该多久换一次枕头套？
建议：每周清洗，家有小朋友可以洗得再勤一点。比起床单被铺，枕头套应该更频繁更换清洗，因为头发上夹带着的脏东西比身体其他部位都要多，更何况枕头套直接接触脸部皮肤。
很多人觉得自己饮食作息都很健康，但脸上就是会长痘痘，其实也有可能是枕头套的原因。
一天睡眠时间8小时，也就是说，一天中你的脸有1/3的时间跟枕头套亲密接触。
如果平时睡觉有流口水的习惯，那更要注意了，脏了就要拿去洗，或者平时准备一个枕巾，洗枕巾就好。
该多久洗一次被芯？
建议：一季1次。
除了被套要洗，被子本身，也该每换一季就清洗一次。
但如果被子不小心沾染了污渍，一定立即清洗，否则很容易吃进去被子填充物里，就几乎再难洗净了。
如果被芯发黄是汗液导致的，可以买点氨水回来试试，先倒入少量并加水稀释，然后搓洗一下。不过发黄太严重的还是赶紧换一个吧，不要执着了。
除了换洗还有其他办法吗？
想想冬天本来就是阴多阳少的天气，床单被罩有时候根本晒不干。那么除了定期的换洗以外，还有没有杀死螨虫的方法呢？
没事的时候用紫外线灯照射床单被罩，也是可以起到杀菌除螨的效果，只是要注意不能对着人体照射，适合潮湿经常下雨的地区使用。常年见到太阳的人，不用这么做，一个星期让床上用品晒一次太阳就可以了。
螨虫是没办法消灭干净的，人们只能通过一些方法，减少螨虫数量。比如，经常在家里喷除螨杀菌的喷雾，经常给家里通风，家具最好3天就要用湿毛巾擦一次。因为灰尘是螨虫最喜欢待着的环境，把家里的灰尘清理干净，也能减少螨虫滋生。还有，空调和冰箱盖子也要多擦一擦，因为这个部位很容易落下灰尘滋生细菌。
大部分的人都认为，将被子和枕头都拿出去晒一晒就可以除螨了，但是这种方法是治标不治本，整体的效果并不是很好用。
使用阳光暴晒之后，只能将幼虫给杀死，而成虫依然会吸附在上面，因此，正确的除螨是非常重要的。
如果大家想要从根源上去解决难题，我们不用晒也不用洗，就可以使用除螨喷雾
今天给大家推荐一款——植物除螨包
想要将被子里面的螨虫彻底去除，光是靠太阳晾晒可做不到，还是需要一些小东西帮助，小编今天就分享一种除螨神器，有了它之后，被子中的螨虫可以轻松被去除，让被子里面干净如新，盖在身上也比较柔软亲肤！
“除螨神器”——中草药除螨包
权威检测数据，除螨率高达99%，螨虫没了，从此睡觉好踏实！
简单三步杀死螨虫，99%除螨率
除螨率能达到99%，这么厉害，它里面究竟放了什么东西？
大家这就不知道了吧。这是因为除螨包中含有天然的“植物抑螨素”：柠檬桉和香茅。
它们会散发着螨虫们喜欢的香味。
不过，这种香味对人类无害，却对螨虫有着巨大的诱惑。
五米内的螨虫们都会奋不顾身的“闻香而来”，男女老少，成群结队，向着除螨包爬去！
爬进除螨包是杀死螨虫的第一步，接下来，才是螨虫“噩梦”的开始！
进入除螨包后，抑螨素能够造成螨虫体内的核酸断链，使螨虫麻痹，将它们锁在包内，无法逃出来。
接着，除螨包里面的吸水矿物质，会把螨虫身上的水分全部吸光，让它们最终干燥、脱水而死！
PS,螨虫身体80%以上都是由水分构成。
除螨包香味会持续60天左右，放置了两个月的除螨包，本来白白的干净的布面，全部变成了黄黄的污渍。
这些黄渣渣的是啥呢？
用放大镜一照，竟然全是螨虫们的尸体，惨不忍睹~
经过中疾控检测证明，小树家除螨包除螨效果的确厉害，除螨率达到99%~
不用晒、不用洗，这么简单有效的除螨包，用来给床单除螨真是太方便~
家里螨虫重灾区都安排，48小时除螨
小小螨虫不只是床上，家里到处都有它的身影。
所以，我整理了几处螨虫重灾区，你们照着放除螨包，把家里的螨虫全都杀光光！
1、床：掀开垫子，将除螨包放置于被单和枕头下。
最好别放在身子下面噢，如果不想身体和脸成为螨虫的必经之处的话。
2、客厅：像沙发和垫子都是螨虫重灾区，可以放上一包在沙发和垫子夹缝中。
3、狗窝：宠物们的家也是螨虫最爱去的地方，家里有宠物的要注意！
为了防止猫猫狗狗们得皮肤病，也可以在宠物的窝里放上一包祛螨。
4、玩具：一些宠物绒毛玩具上也可以放，家里有小朋友的接触起来更安心。
放上后，静静等待螨虫们的“包围”。
24小时后，进入除螨包中螨虫开始陆续死去，48小时后，螨虫们全军覆没。
万能除螨神器，能洗头，还能喷着用
这个除螨包，更给力的地方在于，它还是一个万能的除螨神器。
不仅可以给床品、衣品除螨抑螨，除螨包里面的植物抑螨素，天然温和不刺激。
所以，也可以直接接触人的体表，帮助除螨抑螨。
盆友也知道，螨虫也会在头发上存在，这种螨虫叫头螨。
它们专门啃食头皮上的皮屑、油脂。而头发经常发痒、长头皮屑就是它引起的。
将除螨包在开水里浸泡10—15分钟后，直接用来洗头发，可有效清除头皮以及头发里的螨虫。
空调也是螨虫最多的地方之一。
如果开空调后，你会感觉到鼻子发痒、打喷嚏，那必然是螨虫在作祟了。
将泡好的除螨包水，灌进喷雾瓶子里，打开空调盖，喷到易滋生螨虫的过滤网上面，让空调中寸螨不生。
除此之外，泡好的除螨水，还能当成驱蚊止痒的花露水用。
除螨包中的柠檬桉叶和香茅，是天然的止痒驱蚊材料。
可以将水喷在手上，能快速消炎止痒，有很好的驱蚊效果噢~
甚至还能喷在鞋子上，防止脚汗，脚臭发作。
用过的都说好，睡觉都舒坦了
自从我的床上放了除螨包之后，感觉变化真的很大。
睡觉变得很舒坦，身上不会莫名其妙发痒了。
而且脸上的痘痘也开始好转消失，身上的红点瘙痒都少了许多~
纯天然植物萃取，对人体环保无毒，孕婴适用
安全健康，对全家男女老少都十分亲和。
小编家里到处都放了这种除螨包，效果是真的好，现在睡觉也不会痒了，皮肤都十分嫩滑。而且，这款除螨包，在各大平台的口碑也是十分好，好评连连！
如果家里之前没有除过螨虫，为了避免螨虫肆虐，赶紧给家里准备几包吧~
一大袋里有10小包，打开后，一小包可以用2个月，简直是业界良心。
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